Grenzen verleggen

Een wijs man zei ooit: “Als je blijft doen wat je altijd hebt gedaan, zal er blijven gebeuren wat er altijd is gebeurd.”

En zo is het met grensverleggende activiteiten ook. Blijf je praten over problemen zoals je altijd hebt gedaan, dan zal er niets veranderen. Door grenzen te verleggen in een voor jou onbekende wereld krijg je als mens een groter referentiekader. Binnen dat kader kun je leren om op andere manieren en vanuit andere invalshoeken te zoeken naar mogelijkheden en oplossingen.

Grensverleggende activiteiten vergen echter ook het nodige van het lichaam. Door dergelijke activiteiten te ondernemen wordt u door de onbekende aard van de activiteiten licht uit balans gebracht. Vermoeidheid, spierpijn, rozig van het buiten zijn hebben een merkbaar effect op uw mindset. Dit effect is een krachtig middel om mee te nemen in de gesprekken die volgen.

Thema’s als samenwerken, emoties, inzet, communicatie, etc kunnen gebruikt worden in gesprekken die volgen op deze activiteiten.

Een extra toevoeging is videoreflectie. Dit middel is nog krachtiger om tot reflectie te komen. Ervaringen kunnen vervormen als we erover praten, maar beelden zijn confronterend echt.